Jag känner mig verkligen i toppform just nu. Kroppen känns stark och jag sover bra, har ork och arbetsglädje. Jag är dock lite orolig för att denna härliga svit av välbefinnande ska försvinna eftersom de flesta runt omkring i omgivningen drabbas av vinterkräksjukan. En efter en uteblir de från jobbet och jag undrar om/när det blir min tur att ligga hemma som ett skakande litet barn på toalettgolvet, gråtande och självömkande. Eller är jag kanske smittbäraren som sprider denna kräksjuka till alla, men klarar mig ifrån den själv!?!?! -Den teorin tycker jag låter bra. 

Efter jobbets slut idag följde goa J med hem till mig för att hämta hem sin lilla nyckelpiga (bilen). Vi surrade lite och sedan drog jag och älskade R till n´Joy för att träna. Det har blivit dåligt av den varan på slutet. Det är konstigt...jag har börjat få svårt att ta mig iväg, men när jag väl sätter igång är jag taggad till max och passen går oftast bra. Även idag gick det bra. Ett cykelpass genomfördes på detta sätt -

TID: 52 min

SNITTPULS: 152

MAXPULS: 165

Imorgon blir det lågintensiv morgonträning före frukost, troligtvis en promenad. Jag tyckte jag hörde något om sol i Västmanland när väderleksrapporten ljudade i bakgrunden.

Nu ska vi se om jag kan överraska min älskade R.....

 

stora

13 mars 2009 20:22

Klart vi håller tummarna för att du ska klara dig. Ha en bra helg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Det sägs att man blir starkare när man tar sig igenom prövningar. Jag har jobbat så länge med mig själv, att lära mig lyssna på kroppen, hitta balans, nå en förståelse och acceptans att det är som det är och att jag är som jag är - good e...

  En ovanlig vanlig dag   Måndagen den 20 februari började som vanligt med att vakna och ta mig upp till arbetsträningen på Intersport. Efter att äntligen ha fått mina "hjälpmedel" trosgördel, medicinsk strumpbyxa samt bälte fungerade det återi...

Grattis älskade Arvid på din 2-års dag önskar mamma, pappa och Liv. Tyvärr får du inte den där roliga fyrhjulingen i present. Men något annat skoj finns i det stora paketet. ...

2014 började bra i hälsoväg. Jag kände mig starkare och piggare än på länge. Jag till och med sa det högt till omgivningen. Nu har jag under någon veckas tid haft diffusa besvär i bröst/hjärta och konstigt pirr i en underarm och fingrar. Älskad...

Huvva! Jag ligger i influensa, tror jag iallafall. Det är i alla fall ingen vanlig liten förkylning. Det värker i leder och muskler och i bröstet för varje inandning. Det finns ingen kroppsställning som är bekväm. Jag har frossa och svettas om va...