lite styrka har jag tänkt genomföra idag. Det har blivit lite träning för mig den senaste månaden i och med att lill-tjejen och båten tar en del tid. Tanken var ju dock att jag som f d träningstok skulle hitta annat att göra. Det verkar ju fungera när man har hund.  =)

Men jag måste erkänna att de gånger jag får till ett träningspass så känns det väldigt bra i kroppen. Den gillar det!

Så nu ska kaffet ner och sedan bär det av ut, i det nollgradiga men soliga Västerås, för en promme.